马拉松管家

参赛年龄要求：

（1）山地越野跑参赛选手年龄限16岁以上（2008年12月29日前），65岁以下（1959年12月29日后）。

（2）欢乐跑参赛选手年龄限8岁以上（2017年12月29日前），65岁以下（1959年12月29日后）。13岁以下儿童持户口簿必须与父母（或至少一位家长）共同报名参加。家长须持身份证、护照等有效证件报名。

注意：未成年报名须征得监护人同意，本人和监护人须在赛前共同签署免责协议。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。赛事组委会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检，并结合体检报告进行自我评估，确认身体状况能够适应于跑步运动，才可报名参赛。

（3）所有参赛选手在组委会指定互联网报名系统报名。

（4）本次赛事各项目参赛名额不抽签，先到先得，将按照支付顺序分配给报名选手。各项目报名人数超过限报名额后将停止报名。

（5）报名结束后，组委会将为参赛选手进行配号，待配号工作截止后，参赛选手可通过官方平台查询参赛号码。

（6）为保证赛事正常运行，2025年7月28日（含）之前取消参赛的选手，赛事报名费将全额退还；2025年7月28日后、2025年8月2日（含）之前取消参赛的选手退还60%报名费；2025年8月2日之后取消参赛，赛事报名费将不予退还。

（7）获得参赛资格后不得更换组别，组委会将以短信通知选手查询参赛号码。

4.健康要求：

越野跑是一项高负荷、大运动量且有一定运动强度的长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技运动，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。以确保能够安全完赛。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险，组委会建议所有参赛选手通过正规机构进行体检（含心电图和血压检查），并结合体检报告进行自我评估，并根据自己身体状况和训练水平，选择山地越野跑项目及欢乐跑项目其中一项报名。

有以下身体状况者不宜参加比赛；

1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者；

2.高血压或脑血管疾病患者；

3.心肌炎或其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者或严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.比赛日前两周以内患感冒者；

7.孕妇；

8.其他不适合剧烈运动的疾病患者。

温馨提示：赛前一晚确保睡眠充足，比赛日早晨不可空腹参赛。