2026广州黄埔越野赛

竞赛规程

一、赛事概况

主办单位：广州市黄埔区体育局、广州市黄埔区人民政府长岭街道办事处

协办单位：长岭国家登山健身步道赛事联盟

承办单位：广东新中体育集团有限公司

执行单位：广州朗朗体育文化有限公司

二、赛事信息

赛事名称：2026广州黄埔越野赛

比赛时间：11月8日7:30-14:30

报名时间：即日起，先到先得，额满即止

赛事地点：广州市黄埔区长岭国家登山健身步道

三、比赛项目及规模

越岭-24公里，规模500人

穿竹-15公里，规模1000人

轻驰- 5公里（个人组），规模500人

轻驰- 5公里家庭2人组（1大1小），规模200人

轻驰- 5公里家庭3人组（2大1小或1大2小），规模300人

四、赛道路线

（一）越岭-24公里

累计爬升：1194米

出发时间：2026年11月8日07:30

关门时间：2026年11月8日14:30（7小时）

ITRA积分：1分（拟）

赛道线路：鹤鸣涧营地-水声水库-华峰寺-油麻山-鸡鸣山-岭头村-鹤鸣涧营地

路线示意图：

（二）穿竹-15公里

累计爬升：711米

出发时间：2026年11月8日07:45

关门时间：2026年11月8日12:45（5小时）

赛道线路：鹤鸣涧营地-水声水库-鸡鸣山-岭头村-鹤鸣涧营地

路线示意图：

（三）轻驰-5公里

累计爬升：123米

出发时间：2026年11月8日09:00

关门时间：2026年11月8日11:00（2小时）

赛道线路：鹤鸣涧营地-水声水库-君澜酒店

路线示意图：

五、报名办法

（一）身体条件资格

越野跑是一项高负荷、大强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状态有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，如带病参加比赛则一切后果自负。报名者须身体健康，以下疾病或状况者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病；

2、高血压和脑血管疾病；

3、心肌炎和其它心脏病；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐；

5、血糖过高或过低的糖尿病；

6、比赛日前两周以内患过感冒、肺炎、被密切接触过；

7、赛前一晚大量饮酒或睡眠不足；

8、孕妇；

9、其他不适合运动的疾病患者；

10、越野赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加比赛；

注：

（1）在比赛中，因个人身体及其他原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。

（2）对此越野赛事的距离长度与风险性有充足的准备，对于以下情况有充足的赛前准备：

第一，参赛者应知晓在无外界帮助的情况下如何面对和应对在山区内因海拔上升而导致的各种困难，诸如夜晚、低温、大风、雷暴、大雾、雨雪天气等；

第二，参赛者应知晓在独自一人的情况下如何应对由于极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛以及其他病痛而可能导致的身体与心理问题；

第三，参赛者完全知晓，对于在山野里可能会遇到各种困难需要有预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会亦会提供相应的辅助帮助。

（3）参赛者需在赛前签署免责协议。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。赛事组委会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检，然后报名参加比赛。

（二）年龄和能力资格

越岭-24km组别：

1、一年内1次15km以上跑步比赛完赛证明；

注：完赛证明至少需要包含赛事举办时间、真实姓名、距离（或者可以体现距离的项目名称）完赛时间。

2、参赛选手年龄必须在比赛期间年满18周岁（2008年11月8日前出生）且不超过65周岁（1961年11月8日后出生）。

穿竹-15km组别：

1、一年内1次10km以上跑步比赛完赛证明；

2、参赛选手年龄必须在比赛期间年满13周岁（2013年11月8日前出生）且不超过65周岁（1961年11月8日后出生）。

轻驰-5km组别：

1、有平时运动的习惯；

2、参赛选手年龄必须在比赛期间年满6周岁（2020年11月8日前出生）且不超过65周岁（1961年11月8日后出生）。

*参赛声明或赛事风险责任告知

参赛者需在赛前签署免责协议，18周岁以下未成年人参赛须由其监护人或法定代理人签署参赛声明。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。赛事组委会建议参赛者去相应医疗机构进行健康体检，然后报名参加比赛。

（三）报名方式

1、关注“第一赛道”微信公众号或打开“第一赛道”APP，选择“赛事报名”，并按提示填写报名资料；

报名时间：即日起，先到先得，额满即止。

注：

组别说明：比赛中24公里组别、15公里组别均仅能以个人组的形式参赛。5公里组别以个人组、家庭2人组（1大1小）、家庭3人组（2大1小、1大2小）的形式参赛。

2、选手须上传真实有效的证明材料，等待审核。组委会将对证明材料的真实性进行核实，伪造证明材料者将被列入禁赛名单，组委会不再受理该选手的任何报名申请；

3、未能通过资格审核的选手，可在9月24日前重新报名，重新上传证明材料，重新申请审核；

4、未在规定时间内通过资格审核的选手将失去资格。

（四）报名费用

注：

1、早鸟价时间：即日起至8月15日18:00

2、选手完成报名，通过资质审核合格后才视为报名成功；赛事不提供转让名额。

3、退改原则：

（1）选手报名完成后，冷静期为5天，选手在冷静期区间，可在订单页面自行办理全额退费；

（2）10月8日18:00前因任何个人原因退赛，组委会收取20%的服务费，其余报名费将在申请后7个工作日内全额原路退回；

（3）需要更换项目的选手，退费重报项目；

（4）10月8日 18:00后不受理任何个人原因退改事宜。

六、赛事日程

（一）选手报到领物

时间：2026年11月7日10:00-20:00

地址：待定

物品清单：

注意：

1. 参赛选手在报到时须携带本人身份证明原件，不允许代领物资；

2. 所有选手前往参赛包领取区域，需由本人先出示身份证明原件，核实身份后需同意及签署参赛声明，最后领取参赛包；

3. 选手报到领包时，每位参赛选手需亲自签署《参赛声明或赛事风险责任告知书》。18周岁以下未成年人参赛须由其监护人或法定代理人签署参赛声明。

4. 敬请留意：对于未按上述规定提交相关材料的选手，组委会有权拒绝选手参赛及发放参赛物品。

注：本人身份证原件指二代身份证、护照、港澳通行证等原本。

（二）竞赛日时间安排

时间：2026年11月8日7:30-14:30

地点：广州市黄埔区长岭国家登山健身步道

注：

各组别具体出发时间及批次以组委会赛前公布为准。

报名即代表选手无异议，自愿接受组委会对各组开赛时间的优化调整。

七、赛事奖项

奖金额度均为税前金额，获得奖金的运动员需扣除20%的个人所得税。

注：

1、名次奖励：24公里、15公里组别男女前三名按“净计时成绩”排名；

2、24公里、15公里组别男女前三名颁发“赛事奖杯”；

3、5公里组别不提供计时，所有在规定时间完赛的选手均可获得一块“完赛奖牌”；

4、所有在规定时间内完成比赛的选手，均可通过“第一赛道”微信公众号或打开“第一赛道”APP进行查询，下载电子版完赛证书。

八、竞赛装备

竞赛装备是选手面对赛道复杂环境的最后一道底线。组委会有权在赛前出于安全考虑，根据实际情况（如天气因素）有权追加竞赛装备的品类和数量。

1、组委会裁判组将在主会场及赛程中途设置不定数量的竞赛装备检查点，进行固定检查或临时增设抽查。

2、竞赛装备清单及相关判罚

注意事项：

1、在中国大陆地区应携带可使用的手机与充足电量的充电宝（活动期间使用的手机号码与报名登记时一致）且活动时保证手机处于正常通讯状态；

2、请尽量减少携带贵重物品，并为手机、衣物等做好防水措施；

3、可额外预备一套赛后更换的衣物；

4、户外请做好防雨防晒措施。

九、赛事规则

1、赛事期间，选手必须全程贴身携带强制装备，强制装备缺少或不合格的选手不得继续参与活动；领物时、赛事前、赛事中、赛事后检查强装环节，不配合组委会工作的选手，组委会有权取消该选手的参赛资格。

2、选手须把号码布佩戴在胸前并全程清晰可见，选手不得更改、涂污或修改组委会提供的活动号码布，否则将会被罚时或取消活动资格。

3、所有参赛选手需用圆珠笔或签字笔在号码布的背面书写个人信息（姓名、血型、电话、药物过敏史、紧急联系人及电话等），以便在需要时，工作人员能及时联系到您的亲朋好友；

4、选手必须靠自己的力量完成活动，不得使用任何机动式或有车轮的交通工具，违规者将被取消参与资格。

5、赛道设置

（1）赛前，组委会将通过赛事官方公众号上传电子版赛道轨迹，参赛选手可根据参赛组别自行下载；

（2）赛道中，组委会将使用警戒带、赛标、反光贴、指示牌、展架等相关物料作为路标；

（3）参赛选手需沿赛道标识行进，在比赛过程中若超过100米没有发现赛道标识，选手须通过手机中预存的轨迹核实自己是否在正确的路线中，若偏离路线请原路折返寻找赛道标识；

（4）选手在赛道行进过程中不得走捷径。非官方公布赛道上的路径未经安全确认，易发生危险，易造成救援延时；

（5）组委会保留调整赛事各个组别赛道、发枪时间、关门时间等的权利。

6、选手必须亲自在CP点打卡后方能继续行进，如若有漏打卡，将被视为作弊并取消成绩。

7、选手在活动期间允许使用第三方补给，补给地点仅限于补给站。

8、参赛者活动中，应根据自身体质状况量力而行，切忌超越自我身体极限。如遇身体不适，应放缓速度或徒步前行至补给站休息（或就地休息）。

9、大会在赛事沿途设置补给点和医疗救助点，参赛者应及时补充水分及食物，如若身体损伤要及时在救护点治疗，遇特急事件，请务必拨打号码布背面的救援电话，并与救援负责人取得联系。

10、参赛选手中途退赛必须通知赛事工作人员。

11、确保自身与他人的安全。照顾其他赛道使用者。横穿村庄、公路或在公路上跑步时注意安全，防止家禽家畜、犬只的侵害。

12、检查站的所有补给仅供佩戴号码布的参赛选手使用。为公平资源，谢绝其它人员消耗补给品。

13、参赛选手比赛过程中，不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众；如违反以上规定，组委会将视情节严重给予警告、罚时，甚至取消参赛资格。

14、活动获奖选手必须参加颁奖仪式。

15、比赛中注意形象，禁止赤裸身体。

16、组委会为所有选手投保人身意外险，若发生意外可依保险条例办理赔偿。严禁私下转让参与资格，如因转让参与资格而引起的医疗救援、保险索赔等，由转让参与资格的双方人员承担相关的法律责任；其替跑行为一经核实，将被取消活动资格，列入本活动禁赛1年名单。

17、组委会拥有未经通知更改活动路线、救援点位置及补给站设置的权利。因政府要求或在极端天气条件下（大雨、大雾、冻雨、大风暴等），组委会有权推迟活动出发，及至取消活动。

18、申诉流程：如果参与选手对成绩、名次及其他选手成绩产生异议，可在活动关门时间后24小时内以书面形式向组委会举证投诉，并同时缴纳200元申诉金。组委会将根据各方有效证据在活动结束一周内作出最终裁决。

19、环保规则

（1）赛事期间，严禁携带火种；

（2）补给站不提供一次性纸杯，选手不允许带走补给站内的饮水/饮料瓶、易拉罐、一次性餐具等；

（3）严禁选手在赛道上丢弃垃圾，必须带至下一个补给站方可丢弃，被发现在赛道上丢弃垃圾的选手将会被处罚；

（4）选手必须在规划的步道或路径上行进，禁止为抄近道踩踏草甸或强行穿越灌木。

20、组委会保留酌情修改活动规则、路线或其他安排的权利。

十、联系方式

官方微信公众号：“第一赛道”、“第一赛道越野”

官方APP：“第一赛道”

十二、解释权

本竞赛规程参考《中国登山协会山地越野赛竞赛规则》制定，活动的最终解释权归组委会所有，未尽事宜将另行通知。